春天的腳步近了，就代表夏天要來了~
因為冬天吃太多火鍋的關係，默默長出5公斤的肥肉，
真的很讓人崩潰耶！！
而且最近還跟朋友打賭，7月不管身材如何，都要穿比基尼去海邊玩~
這個賭注真的好大喔~
是時候該好好來運動一下了~~🏃♀️🏃
不過，只有純運動不一定可以看到效果，還是要搭配飲食才夠力。
尤其每次重訓完，教練都會叫我要補充蛋白質，叫我去吃個蛋跟無糖豆漿，
但老實說，便利超商賣的茶葉蛋，因為有泡過滷汁，其實對運動完吸收也不是太好，
回家煮水煮蛋嘛，又會超過運動完後補充的黃金30分鐘，該怎麼辦呢?
最近在全聯發現了福記質白蛋，一條三顆這樣販售，覺得很特別，
對於福紀這樣的好字號，在品質上其實不太擔心，就決定來吃吃看啦~
名字我覺得蠻簡潔有力的，
“質白蛋”顧名思義就是可以補充蛋白質~
包裝上寫得很清楚，熱量、蛋白質含量，對於嚴格實行瘦身的人來說，很重要~~
單顆單顆獨立包裝，覺得蠻方便的也覺得很衛生，隨身攜帶都可以。
邊邊的小開口也蠻容易就撕開了，不然運動完有時候真的沒什麼力氣😄
很需要這樣不費力的食物，撕開就可以食用了~
質白蛋嚴選蛋雞最精華10週生的初生蛋，在5天內製作完成。
保持蛋最新鮮的時候，加上薄薄的鹽巴在上面，可以補充運動後流失的汗水。
因為採用高溫舒肥的方式，讓蛋黃不會乾乾的，也不會有分裂的狀況產生喔~
吃起來，蛋白的部分很厚實，蛋黃蠻綿密的，不會乾到難以下嚥，
鹽巴也不會過鹹，會讓人想要一顆接一顆吃~哈哈
但還是不要吃太多啦，免得膽固醇過高。
味道也蠻香的，不會有蛋腥味，可以直接吃，如果想要吃熱一點的話，
可以水煮或是用電鍋，但要記得包裝要撕掉喔~
不要使用微波爐，因為雞蛋整顆是不可以微波的，可能會爆炸很危險~
我覺得直接吃比較好吃，加熱完後，蛋黃變得熟就比較沒有這麼綿密了~
有時候，我也會當早餐搭配沙拉，也很清爽喔~
運動完，像這樣隨身帶一顆補充，真的很方便，我自己好喜歡
一條 3 顆 39元，全聯都買得到喔~
想看更多簡介嗎? https://www.fuche.com.tw/product.php?act=view&no=128
留言列表
